«А вдруг ей станет плохо?»
«Гостья заплакала на полке, а я растерялась…»
«Можно ли парить беременную? А после родов? А если скачет давление?»
«Почему после некоторых бань я прихожу домой совсем без сил?»

Женщины прекрасные, вот о чём чаще всего пишут мне банщицы. Не про веники и не про пар. Про страх навредить.

И эти вопросы очень правильные. Баня - огромная сила, а с силой нужно обращаться бережно и со знанием.

По первому образованию я врач-терапевт. Около 20 лет консультирую по оздоровлению, и уже 10 лет через мои руки и веники проходят женщины в самых разных состояниях: беременные, мамочки после родов, женщины в горе, в усталости, в большом жизненном переходе. Принцип «не навреди» для меня стоит впереди любых техник.

Поэтому приглашаю вас на открытый прямой эфир о безопасной и бережной работе в бане.

🔹 вы мечтаете о банной профессии, но боитесь ответственности за чужое здоровье;
🔹 вы уже парите, и в вашей практике были моменты, когда вы растерялись: гостье стало плохо, она заплакала, замерла;
🔹 вы психолог, доула, массажист, телесный терапевт и хотите использовать баню безопасно;
🔹 после некоторых бань вы чувствуете себя опустошённой и не понимаете почему.

🌿 Тело. Когда баню нужно перенести или поменять её сценарий. На что мастерица смотрит до бани и в процессе. Беременность, послеродовой период, возраст, давление: общие принципы.
🌿 Душа. Слёзы, дрожь, ступор, внезапные воспоминания. Что происходит с человеком и как быть рядом.
🌿 Мастерица. Как не перегреваться, не истощаться и не уносить домой чужое состояние.
🌿 Практика «оставить чужое и вернуться в себя», которую можно делать после каждой бани.
🌿 Разбор ваших ситуаций из анкеты регистрации.

Вы унесёте с эфира
- понимание, когда баня во благо, а когда нужно остановиться;
- простые действия на случай, если гостье стало нехорошо на полке;
- знания о том, как уберечь свое здоровье при работе в бане;
- практику для восстановления мастерицы;
- ответ на свой вопрос, если он окажется среди самых частых.

Завершим встречу блоком вопросов и ответов. Сможете задать всё, что волнует, и получить развёрнутый ответ.